晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ - 生活與感動 - 麻辣家族討論版版

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[分享] 晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？

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發表於 2026-7-27 17:48 | 只看該作者

個人經驗是晚上喝舒跑或運動飲料，喝點溫的不要冰的，很快就可以紓解了~

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發表於 5 天前 17:02 | 只看該作者

肥胖或年紀大就會比較常抽筋

靜思自在 : 人生最大的成就是從失敗中站起來。

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