12345
返回列表 上一主題 發帖

[轉貼] 熬夜的技巧

oao

帖子
32 
主題
7 
精華
0 
積分
63 
點名
0  
作業系統
windows 8 
軟體版本
office 2010 
閱讀權限
20 
性別
男 
來自
雲端 
註冊時間
2013-3-19 
最後登錄
2024-3-14 

2014馬年全勤獎章
11# 跳轉到 »
發表於 2017-2-27 17:46 | 只看該作者
日出而作、日落而息，人的生理時鐘應順乎自然，儘可能別熬夜。
我們台灣有句俚語：子時睡得到，贏過吃補藥
經常熬夜、請三思

TOP

vic

帖子
16 
主題
5 
精華
0 
積分
50 
點名
0  
作業系統
win7 64 
軟體版本
excel 2013 
閱讀權限
20 
性別
男 
註冊時間
2015-7-5 
最後登錄
2017-4-18 
12#
發表於 2017-4-12 16:01 | 只看該作者
而且年紀越大,熬夜越難恢復精神

TOP

k10832182200

帖子
3 
主題
0 
精華
0 
積分
22 
點名
0  
作業系統
XP 
軟體版本
OFFICE2003 
閱讀權限
10 
性別
男 
註冊時間
2017-8-21 
最後登錄
2020-2-18 
13#
發表於 2017-10-20 14:06 | 只看該作者
以前沒感覺現在熬夜隔天超累的
學習永無止盡

TOP

asd89123456

帖子
3 
主題
1 
精華
0 
積分
50 
點名
0  
作業系統
W7 
軟體版本
2010 
閱讀權限
20 
註冊時間
2017-10-14 
最後登錄
2022-3-4 
14#
發表於 2017-10-28 21:00 | 只看該作者
不要熬夜就是對了

TOP

rk0045897

帖子
2 
主題
0 
精華
0 
積分
5 
點名
0  
作業系統
WINDOWS 
軟體版本
10 
閱讀權限
10 
註冊時間
2017-8-29 
最後登錄
2022-5-17 
15#
發表於 2017-10-30 11:26 | 只看該作者
有些工作沒辦法不熬夜啊...
輪班就...

TOP

mistbear

帖子
4 
主題
0 
精華
0 
積分
50 
點名
0  
作業系統
windows10 
軟體版本
offices2016 
閱讀權限
20 
註冊時間
2017-10-31 
最後登錄
2018-4-28 
16#
發表於 2017-11-1 21:38 | 只看該作者
以前還可以，現在只要一熬夜，就是沒精神好幾天。。。

TOP

lovehome060

帖子
12 
主題
1 
精華
0 
積分
5 
點名
0  
作業系統
W7 
軟體版本
Office2010 
閱讀權限
10 
性別
男 
註冊時間
2017-11-20 
最後登錄
2017-11-25 
17#
發表於 2017-11-23 02:13 | 只看該作者
同意不要熬夜最好、身體機能會差很多 尤其隨年紀增長

TOP

huamg

帖子
4 
主題
2 
精華
0 
積分
3 
點名
0  
作業系統
win7 
軟體版本
sp1 
閱讀權限
10 
註冊時間
2016-7-15 
最後登錄
2025-11-27 

論壇贊助勳章
18#
發表於 2018-1-26 00:00 | 只看該作者
早睡身體好

TOP

baa168

帖子
119 
主題
14 
精華
0 
積分
138 
點名
0  
作業系統
XP 
軟體版本
SP3 
閱讀權限
20 
性別
男 
來自
Taiwan 
註冊時間
2010-11-6 
最後登錄
2019-5-4 
19#
發表於 2018-1-26 17:49 | 只看該作者
能不要熬就不要熬
最近熬了一次到隔天下午四點
整整昏睡了 一天一夜到隔天晚上的7點鐘
還是被叫起來吃飯才醒的

TOP

aeae2014

帖子
7 
主題
0 
精華
0 
積分
50 
點名
0  
作業系統
windows 7 
軟體版本
office 2010 
閱讀權限
20 
性別
男 
來自
台北市 
註冊時間
2018-1-31 
最後登錄
2019-10-31 
20#
發表於 2018-2-1 14:01 | 只看該作者
30歲之後，會很有感覺
現在手機發達，更容易熬夜了

最好的方式，就是把手機交到某個箱子裡面或把網路關閉
沒有網路，一切會很快回覆正常的XD
I'm a slow walker, but I never walk backward.

TOP

        靜思自在 : 有時當思無時苦，好天要積雨來糧。
12345
返回列表 上一主題