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[分享] 晚上睡覺腳抽筋,怎麼辦?

腿抽筋時:
一、按壓足三里穴,位置:位於膝蓋骨下方三寸,脛骨前緣一指寬之處。
二、按壓陽陵泉穴,位置:位於大腿外側、膝蓋下方,腓骨頭前側下方約一寸的凹陷處。

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        靜思自在 : 發脾氣是短暫的發瘋。
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