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[轉貼] 熬夜的技巧

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發表於 2016-8-14 16:45 | 顯示全部帖子
年紀大了，個人覺得還是要晚上十點前就寢，身體的疲勞第二天比較容易恢復

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        靜思自在 : 我們要做好社會的環保，也要做好內心的環保。
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