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[分享] 久坐的可怕

bobo177

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發表於 2012-11-21 20:40 | 顯示全部帖子
由於工作關係也是長期必須久坐, 我的改善方法是每天下午抽一個時段起來走一走. 這樣或許會好一些!

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        靜思自在 : 多做多得。少做多失。
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