[推薦] 夏天熱浪很難受

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發表於 2011-7-13 18:31 | 只看該作者

[推薦] 夏天熱浪很難受

夏天熱浪很難受大家來游泳，消暑活動請注意安全，下列游泳練習可供參考。

自由式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846471&o=time_d&p=183

蛙式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846478&o=time_d&p=181

仰式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846475&o=time_d&p=182

蝶式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846493&o=time_d&p=176

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靜思自在 : 【生命在呼吸間】佛陀說：「生命在呼吸間。」人無法管住自己的生命，更無法擋住死期，讓自己永住人間。既然生命去來這麼無常，我們更應該好好地愛惜它、利用它、充實它，讓這無常、寶貴的生命，散發它真善美的光輝，映照出生命真正的價值。

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