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作者: PD961A    時間: 2011-6-23 00:58     標題: 價值

價值
作者 約帖 2011.05.29

記得有一次在公司歲末年終的抽獎中，我得到一個禮品，回家拆開來看，是一個不起眼的杯子，花色及圖樣都不怎麼樣，
所以把它擺在一邊不想使用。但有一天，有人告訴我，這個杯子是某知名連鎖咖啡店的產品，突然間，
我對這個杯子有個不同於以往看法─覺得這個杯子有價值，我也開始喜歡使用這個杯子。

有一次我帶著這個杯子到朋友家聊天，他們一看到這個杯子，就忙著告訴我這杯子的價格，他們因覺得價格太高所以捨不得買。
我聽了之後，更對它的價值感到不同，原來這個杯子是這樣具有價值。之後，我常常使用它，甚至到那間連鎖咖啡店買咖啡的時候，也帶著它。
其實這個杯子從頭到尾都沒有改變，改變的是我對它價值的看法。

在我的生命中有個深刻的經歷。我擔任駐地記者，既沒有上班的打卡制度，也沒有上司的叮嚀，我依然每天早起開始工作，
週末及重要的節期，會忙碌到深夜才回家，但有次我的長官當同事面指責及批評我工作的成效不彰，同時我也被老闆減薪。

那是生命極痛苦的時刻，我很沮喪及難過，覺得自己已這麼盡力工作了，為何是這樣的景況？
面對這些負面的對待及批評，被人輕看藐視，深深的烙印在我心中，影響著我的情緒及睡眠。夜裡，我在房間踱方步、無法成眠，擔心自己的工作不保

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作者: PD961A    時間: 2011-6-23 01:00

有一天，我突然想到自己常常在意別人喜不喜歡我，但我有沒有真正地喜歡自己呢？
我在乎別人的眼光及接納，可是自己是否真正地接納過自己？我在乎別人有沒有看重我，那我有沒有真正地看重自己？

我開始調整工作方向，我開始自我疑問「我是怎樣的人？」、「我不是怎樣的人？」
我開始把每一件別人對我的負面評價，甚至自己對自己的負面看法
我依然認真工作，但是我慢慢調整工作的方向及方法，依然會有批評及讚美，但不一樣的是，
我慢慢認定我自己眼中的我，以及自己看待自己的角度，別人的批評或讚美對我的影響時間縮短了，我自己的喜樂及笑容增加了。

我想到自己，其實從小到大許多人對我有負面的評價，如朋友告訴我長得「太胖」、「太矮」、「太醜」，
這影響到對自己的自我形象，甚至在我青少年時期叛逆，母親在盛怒時會告訴我「養你沒有用」、
「早知道也不要把你生下來」，深刻地否定我存在的價值。這些就像負面標籤一樣深刻烙印在我的心裡，
我深深地被這些負面評價影響，不知道自己的價值，也不喜歡自己。

我覺得自己就像那杯子，在不知道自己真正的身分及品牌之前，不知道自己是有價值及寶貴的

在我經歷這些看似負面的事情後，我自己的體會是：聽到負面的批評後，可以自我反省，
了解我們哪些方面需要改進，也許是待人處事或工作方法需要調整，但也許是自己看待自己的角度需要改進，

但我可以決定要不要接受這樣的批評，同時這些評價也不代表我真正的價值，我真正的價值是在於自己如何看待我，
這樣的我才能為自己帶來的自由。

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