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KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師
葡萄乾完全不含膠質，對的關節完全沒有幫助，更可怕的是酒精發酵之後會代謝出許多酸性物質，食用後可能會讓原本受傷的關節更加痠痛，所以千萬不要拿自己或家人的身體當白老鼠。
當然所有的食物都有對身體有益的營養素，如葡萄乾可補血抗氧化、琴酒有杜松子成份，不過針對減緩關節炎的疼痛這些東西都沒有實際直接的幫助。
關節軟骨退化目前還是以"葡萄糖胺"修復、保養關節最有幫助，葡萄糖胺是產生軟骨母細胞的主要物質，因此攝取葡萄糖胺可以補充軟骨基質，且葡萄糖胺是關節滑膜組成要素，有保水作用；所以有緩衝關節摩擦作用，關節炎病人的關節滑膜會有損傷，因此服用葡萄糖胺有助於修復。
不過要特別注意的是，市面上這類產品太多了，葡萄糖胺又細分成醫藥級(硫酸鹽葡萄糖胺)和食品級(鹽酸鹽或天然葡萄糖胺)。簡單來說，醫藥級是經過臨床實驗佐證，成分確實能進入關節腔修補已經磨損的關節軟骨，食品級(鹽酸鹽或天然葡萄糖胺)則缺乏相關科學數據來證明療效。
本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供 |
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發表於 2013-3-31 17:48
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