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[轉貼] 熬夜的技巧

年紀到了,時間到自然就想睡覺了,在怎麼提升也沒用((自己....

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輪班熬夜久了,身體變差,就甚麼招數都沒用了

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B群 真的超有用......

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年過三十以後真的沒辦法熬夜,以前週五打球都約晚上十點 打到凌晨一點
現在完全沒辦法,十點都已經想睡了...何論打球

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能不熬夜就不熬夜了!

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但是發現年紀增長之後
如果睡眠時間沒有固定
精神都會很差...
VBA 新人學習中

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現在都固定時間到就想要睡覺

應該是說
不管怎樣隨時隨地都想睡覺
呵呵

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能不熬夜就不要了!很傷身的

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中午睡半小時,晚上就可以撐很久, 重點還有熬夜時候要眼睛周遭
不然明天會呈現暗黑色喔

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年紀大了
只要熬夜後
身體就會變得很累
如果可以還是不要熬夜比較好

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        靜思自在 : 【行善要及時】行善要及時,功德要持續。如燒開水一般,未燒開之前千萬不要停熄火候,否則重來就太費事了。
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