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[轉貼] 熬夜的技巧

補充B群真的很有用
不過該補充的休息時間幾乎快要是要加倍奉還了XD
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有用的資訊, 不過最好還是別熬夜

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已經習慣都3.4點之後才睡,現在要早睡反而睡不著

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B群滿有用的,但現在市面上B群太多了
大家在購買前真的要看清楚跟多評估
不然很容易買到自稱B群但沒有功效的B群

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熬夜很傷肝的

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        靜思自在 : 靜坐常恩己過、閒談莫論人非。
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