夏天熱浪很難受
[b][size=5][color=DarkSlateBlue]夏天熱浪很難受大家來游泳，消暑活動請注意安全，下列游泳練習可供參考。[/color][/size][/b]
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自由式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846471&o=time_d&p=183
蛙式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846478&o=time_d&p=181
仰式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846475&o=time_d&p=182
蝶式
http://www.wretch.cc/video/doggieviry&func=single&vid=5846493&o=time_d&p=176
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